Ingredientes:
150ml Bebida de Amêndoa
150ml Água mineral
1 Dose de My Whey Baunilha (33g)
3 Colheres de sopa de sementes de Chia
1 Banana previamente congelada
3 Morangos Previamente congelados
Preparação:
Bater num liquidificador a bebida, água, my whey, banana e os morango até obter um batido cremoso. Adicionar as sementes de Chia e mexer com uma colher. Deixar em repouso durante a noite no frigorífico.
Na manhã seguinte desfrutar desta mousse cheia de proteína e deliciosa!
Pode-se adicionar algum toping como amêndoa lascada, coco, folhas de hortelã, canela, etc!
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