É sem dúvida um dos melhores suplementos para melhorar a Performance de um atleta. E talvez dentro dos melhores, deve ser o suplemento que o grande público mais desconhece. Mas a sua utilização no desporto já remonta aos inícios da década de 70, por atletas de força, nos Países do Leste Europeu.
A Inosina é um componente essencial no metabolismo da energia e é responsável pelo aumento da capacidade do nosso corpo transportar e libertar oxigénio para as células musculares e tem também uma forte responsabilidade na regeneração do ATP.Após um treino intenso as reservas corporais de ATP estão esgotadas, a inosina não só ajuda na regeneração do ATP, como permite que o nosso corpo utilize o oxigénio de forma mais eficiente, resultando num maior aporte de energia, força, resistência e na criação de um "ambiente" propicio para o ganho de massa muscular.
Mas nem só de vantagens ao nível do rendimento desportivo e da composição corporal é feito a Inosina. Este suplemento já viu demonstrado que tem propriedades neuroprotectoras, tendo sido já testado para a esclerose múltipla assim com para a Doença de Parkinson
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