É sem dúvida um dos melhores suplementos para melhorar a Performance de um atleta. E talvez dentro dos melhores, deve ser o suplemento que o grande público mais desconhece. Mas a sua utilização no desporto já remonta aos inícios da década de 70, por atletas de força, nos Países do Leste Europeu.

Após um treino intenso as reservas corporais de ATP estão esgotadas, a inosina não só ajuda na regeneração do ATP, como permite que o nosso corpo utilize o oxigénio de forma mais eficiente, resultando num maior aporte de energia, força, resistência e na criação de um "ambiente" propicio para o ganho de massa muscular.
Mas nem só de vantagens ao nível do rendimento desportivo e da composição corporal é feito a Inosina. Este suplemento já viu demonstrado que tem propriedades neuroprotectoras, tendo sido já testado para a esclerose múltipla assim com para a Doença de Parkinson
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